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如何预防四环素牙呢?

来源:德贝 时间:2018-07-20

  对于四环素牙这种牙齿疾病,普通的洗牙是没有效果的,一定要采用专业的牙齿美白方法才能够彻底摆脱四环素牙,现在美白牙齿的方法有很多,很多人对于牙齿美白方法的认识还不够,一不小心就会陷入美白牙齿的治疗误区,那么如何预防四环素牙呢?

  一、注意早晚刷牙,饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。因为白天人们通过说话、吃饭等活动。口腔里会分泌大量的唾液,唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。

  人们睡觉以后口腔处于静止状态,唾液分泌过少,细菌就会趁机生长繁殖。如果睡觉前刷牙,留在牙间隙里的食物残渣及细菌洗刷干净,口腔清洁就会维持较长时间。另外刷牙选用适当的牙膏和牙刷也很重要,儿童选用含氟牙膏,软窄牙刷;成年人要选用宽大适宜的牙刷。这要根据自己的口型,放入口腔合适为主。白天没时间刷牙,要经常漱口,条件方便的可以用漱口液,效果更好。

  二、要注意刷牙时间和姿势。刷牙要平心静气,不宜急噪,时间应为25分钟,只有仔细的把每一个牙齿洗刷干净,不给细菌以生存空间,才能保护好牙齿。正确的刷牙方法应从里到外,使用竖刷法,不能用拉锯式。牙齿里外面都应刷到,才能保持真正的口腔清洁。

  三、牙齿保健。牙齿保健就是轻轻叩齿,学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。

  四、早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿,有没有牙垢,发现有病变的牙齿,要及时修补,既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后,要及时清洗。有出血者局部上药;有残根,残冠的也应及时拔掉,缺失的要镶补上。

  我们一定要注意我们的形象问题,重视牙齿的保护工作。做好生活中的点点滴滴琐碎事情,长期坚持下去,就会得到一个健康的口腔,如果出现四环素变色牙,一定要及时的进行治疗。


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